सेक्स और अंतरंगता

कैत से पूछें: मैं अपने सपनों के आदमी के साथ एक प्रतिबद्ध रिश्ते में हूं, सेक्स उतना अच्छा क्यों नहीं है जब मैं अकेला था?

अनाम पूछता है:

अब जब मैं अपने सपनों के आदमी के साथ एक प्रतिबद्ध रिश्ते में हूं, तो सेक्स उतना अच्छा क्यों नहीं है जब मैं अकेला था? मैरिज बेड ट्रक-बेड फ्लिंग से बेहतर होना चाहिए।

बेनामी-



मैं आपको पूरी तरह से सुनता हूँ! बहुत कम उम्र से, हमने यह कहानी बेची है कि हमारे एक सच्चे प्यार को पाने से बाद में खुशी मिलेगी। और जबकि परियों की कहानियां अक्सर यह नहीं दिखाती हैं कि 'बाद', और कभी भी सेक्सी समय नहीं दिखाती है- इसका मतलब है कि अच्छा सेक्स एचईए पैकेज का हिस्सा है।

यह अपेक्षा एक रिश्ते पर जबरदस्त दबाव डाल सकती है, भले ही आप एक स्थायी यौन जीवन का आनंद लें, जो आपकी इच्छा के अनुसार अंतरंग, रोमांचक और पूरा करने वाला हो। और कब नहीं? आप की तरह, फॉक्स खुद को इस बात से चकित पाता है कि शादी का बिस्तर बेहतर नहीं है।

सबसे पहले, यह जान लें कि आप जो अनुभव कर रहे हैं वह पूरी तरह से सामान्य है और अपेक्षित भी है। हर किसी की सेक्स लाइफ- सिंगल, पार्टनरशिप, जो भी हो!- गुजरता है उतार - चढ़ाव , उत्साह की अवधि, और निराशा।



कई अलग-अलग कारण हैं कि एक प्रतिबद्ध रिश्ते में किसी का यौन जीवन आकस्मिक सेक्स से बेहतर नहीं हो सकता है। कुछ विशेषज्ञों के इनपुट के साथ 10 कारणों से आगे पढ़ें।

किसी के साथ जीवन का निर्माण हमारे यौन जीवन के स्वर को बदल सकता है।

हम अक्सर अपने विचारों को सहजता, इच्छा और नवीनता जैसी विशेषताओं के साथ 'अच्छा सेक्स' बनाते हैं। ये हमारे यौन संबंधों में सबसे अधिक व्यवस्थित रूप से मौजूद होते हैं जब वे शुरू होते हैं, या जब वे आकस्मिक होते हैं। जैसे-जैसे हम प्रतिबद्ध संबंध बनाते हैं, हमारी प्राथमिकताएं सुरक्षा, भावनात्मक अंतरंगता और परिचित बन जाती हैं। यह एक बहुत ही अलग यौन वातावरण बना सकता है।


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लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि सेक्स उबाऊ या असंतोषजनक होना चाहिए!



रिश्ते जो उनके यौन जीवन में संतुष्टि के उच्चतम स्तर की रिपोर्ट करते हैं, उत्साह और नयापन पैदा करने का इरादा रखते हैं। वे फ़्लर्ट करते हैं, सेक्स और डेट्स के लिए समय निकालते हैं, वे उन चीज़ों के बारे में बात करते हैं जो वे फिर से करना चाहते हैं या पहली बार कोशिश करते हैं, मज़ेदार चीज़ों को एक साथ और अलग करने के लिए समय निकालते हैं, और याद रखें कि सेक्स केवल प्रवेश या संभोग के बारे में नहीं है, बल्कि कामुक या कामुक संबंध के बारे में।

- शादीन फ्रांसिस, एलएमएफटी सेक्स एंड रिलेशनशिप थेरेपिस्ट

वासना प्यार से अलग महसूस करती है

वासना बहुत अधिक पशुवत और कामुक है! मैं एक रिश्ते, परिवार, स्वास्थ्य, वित्त, आदि के जटिल कामकाज से चिंतित नहीं हूं। मैं सिर्फ अपने शरीर को उनके खिलाफ दबाने के बारे में चिंतित हूं! वासना सब यौन इच्छा के बारे में है!


क्या आपके पीरियड्स से पहले इम्प्लांटेशन ब्लीडिंग होती है

प्यार और भी बहुत कुछ समेटे हुए है। प्यार सेक्स से कहीं अधिक है और, अक्सर, प्यार के वे अन्य घटक जंगली, बेहिचक सेक्स के रास्ते में आ सकते हैं। निश्चित रूप से, मुझे अपने साथी पर भरोसा है और मैंने उसके साथ कई नए यौन क्षेत्रों की खोज की है- लेकिन [मक्खियां] कम लगाव और परिचितता के साथ आकर्षक लग सकती हैं। [...] नए साथी या मक्खियाँ आपको अनुमान लगाते रहते हैं, आश्चर्य करना आसान होता है, और अज्ञात बहुचर्चित की तुलना में अधिक कामुक हो सकता है।

सिंगल सेक्स का खेल खेलना बहुत मजेदार हो सकता है। विवाहित सेक्स में अहंकार, पीछा और व्यक्तिगत मान्यता बहुत कम होती है!

- राय कैनेडी, आरएन, हरपीज एडवोकेट

आपके यौन ब्रेक को मारने वाली और भी चीजें हैं

अद्भुत सेक्स करना न केवल आपके टर्न-ऑन और उन सेक्सी चीजों में शामिल है जो आपकी रुचि रखते हैं, बल्कि उन चीजों को ठीक करने, मुक्त करने और खुद को मुक्त करने में भी हैं जो आपको बंद कर देती हैं। चाहे वह यह जान रहा हो कि उनके डेयरी फ़ार्ट्स की गंध कैसी है, परिवार की गतिशीलता को नेविगेट करने के अतिरिक्त तनाव, या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाने की भेद्यता, जिसे आप प्यार करते हैं, अक्सर इसका जवाब अधिक टर्न-ऑन जोड़ने के बजाय ऑफ को बंद करने में होता है।

आपके पास एक-दूसरे को मिस करने का मौका नहीं है

डेटिंग के दौरान पार्टनर के पास आमतौर पर एक-दूसरे को मिस करने का मौका होता है। मुझे पता है कि मैं हमेशा अपने पति के साथ अपने डेटिंग चरण के दौरान, साथ रहने से पहले समय के लिए तत्पर रहती थी। उस उत्तेजना ने कामोत्तेजना और सेक्स की इच्छा पैदा करने में मदद की, जो शादी के बाद घट गई। इतनी आसानी से होने वाली उन वासनापूर्ण भावनाओं के बजाय, शादी के दौरान इच्छा काम लेती है। - शनि हार्ट, प्रमाणित सेक्स कोच


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बहुत कुछ है जो अनकहा हो जाता है

हम जो नहीं कह रहे हैं वह हमारे रिश्तों में अंतरंगता और जुनून को खत्म कर रहा है। इसमें रोकी गई प्रशंसा और कृतज्ञता शामिल थी। भावनात्मक रूप से एक-दूसरे के शीर्ष पर होना हमेशा यौन रूप से एक-दूसरे के शीर्ष पर होने का अनुवाद नहीं करता है।

अधिकांश मनुष्यों को बहुत अधिक भय और अनिश्चितता के साथ लंबे समय तक निकट-तिमाही स्थितियों में रहना बहुत कामुक या गर्म नहीं मिलेगा […] जुड़ाव, विश्वास, और, अंततः, कामुक इच्छा। - रीड मिहाल्को, सेक्स एजुकेटर

नवीनता चली गई

जब नए रिश्ते की ऊर्जा (एनआरई) घटती है, तब लोग यह महसूस करने लगते हैं कि आप अभी क्या वर्णन कर रहे हैं। एनआरई एक छलावा या फिल्टर हो सकता है, जहां हम अपने साथी को बहुत आकर्षक रोशनी में देखते हैं। वे 'आपके सपनों के व्यक्ति' हो सकते हैं, लेकिन थोड़ी देर बाद, आप देखते हैं कि वे एक वास्तविक व्यक्ति हैं, न कि एक सपना। वे परिपूर्ण नहीं हैं और यह हमारे दृष्टिकोण को प्रभावित करता है। फिर, हम यौन संबंधों में आ जाते हैं। हमारी गो-टू चालें नियमित या उबाऊ हो जाती हैं।

उस पहले के सेक्स को एक आसन पर रखने से सावधान रहें। यदि आप अपने आप को इसे 'देखने' की अनुमति देते हैं, तो आप देख सकते हैं कि आपका पारस्परिक संबंध गहरा हो रहा है (जो, यदि आप वास्तव में उस पर डायल करते हैं, तो अधिक गहरा आनंददायक सेक्स हो सकता है), जिससे आप अपने साथी के साथ अधिक अंतरंगता और संबंध महसूस कर सकते हैं। , भले ही आपने पहले महसूस किया हो कि 'वासना' लुप्त होती जा रही है। एक साथ यौन रुचियों की खोज करने से रिश्ते में नएपन और रोमांच की भावना वापस आ सकती है, लेकिन अब एक दूसरे के शरीर को जानने के अतिरिक्त लाभ के साथ।

हालांकि यह कभी न मानें कि आप जानते हैं कि आपका साथी क्या सोच रहा है या वे कैसे प्रतिक्रिया देंगे। आप यह जानने के लिए कभी भी उनके दिमाग में नहीं होंगे कि वे हर बात पर कैसे प्रतिक्रिया देंगे। उनके प्रति अपने दृष्टिकोण में जिज्ञासा की भावना रखें और आप अक्सर नई चीजों की खोज करेंगे। - लाना सेंट जॉन, डीएचएस, सीएससी, एसीएस, सेक्सोलॉजिस्ट

हम सभी अलग-अलग तरीके से जुड़े हुए हैं

कामुक मानचित्र से (उर्फ वे चीजें जो किसी को उत्तेजित करती हैं और जो किसी को यौन रूप से रुचिकर लगती हैं) से लेकर किसी की संबंध शैली, व्यक्तिगत प्राथमिकताएं और परिस्थितियां भी एक भूमिका निभाती हैं। कुछ लोमड़ियां एक प्रतिबद्ध साझेदारी की गहराई और अंतरंगता में पनपती हैं। दूसरों को ऐसे रिश्ते में दम घुटने लगता है या कम सुरक्षित लगता है। समग्र रूप से, हमारा समाज भेद्यता के साथ बहुत अच्छा नहीं करता है - और किसी ऐसे व्यक्ति के साथ सेक्स से ज्यादा कमजोर क्या है, जिसकी आप वास्तव में परवाह करते हैं?

कम रहस्य है

अपने साथी के अंतरंग विवरण को न जानने के बारे में कुछ बहुत ही रोमांचकारी है। आपकी कल्पना के लिए जो बचा है वह अक्सर वास्तविकता से कहीं अधिक रोमांचक हो सकता है। नवीनता यौन संतुष्टि की संभावना को जोड़ने के लिए सिद्ध हुई है! एक बार जब आप अपने साथी, शयन कक्ष में उनकी चाल... और यहां तक ​​कि उनके आंत्र/मूत्राशय कार्यक्रम (हेक्टेयर!) को जान लेते हैं, तो प्रत्याशा का उत्साह समाप्त हो जाता है / मंद हो जाता है। नए साथी या फ़्लिंग्स आपको अनुमान लगाते रहते हैं, आश्चर्य करना आसान होता है, और अज्ञात बहुचर्चित की तुलना में अधिक कामुक हो सकता है।


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- राय हिगिंस

आप यौन रूप से अलग चीजें चाहते हैं

केवल प्यार ही अच्छे यौन साथी होने में तब्दील नहीं होता है। और कोई भी हमें वास्तव में यह नहीं सिखाता है कि हम जो चाहते हैं उसे कैसे खोजें और उसे एक साथी के साथ साझा करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आप यौन रूप से संगत नहीं हो सकते हैं, बस आपको एक-दूसरे के साथ बेहतर तालमेल बिठाने के लिए एक साथ काम करना पड़ सकता है ताकि आपके शरीर और दिल अधिक तालमेल में हों।

सभी सेक्स लाइफ में उतार-चढ़ाव आते हैं

आपकी इच्छा का स्तर, आप इसे कितनी बार प्राप्त करते हैं, सेक्स आपको कितना संतुष्ट करता है, और आपके रिश्ते के दौरान और भी बहुत कुछ बदल जाएगा। यह जानने की उम्मीद है कि आप निर्णय, शर्म या दोष के बजाय जिज्ञासा और नम्रता के साथ ऐसे परिवर्तनों का स्वागत करते हैं।

बेशक, यह ध्यान देने योग्य है कि यदि आपके संघर्ष चल रहे हैं, एक कामुकता पेशेवर के साथ काम करना मेरी तरह या ऊपर उद्धृत लोग आपको अंतरंग, रोमांचक, और यौन जीवन को पूरा करने के लिए स्थान, उद्देश्यपूर्ण तृतीय पक्ष परिप्रेक्ष्य, और यौन अनुभव प्रदान कर सकते हैं।

कैत xo