जन्म नियंत्रण और गर्भपात

एक डिजिटल युग के लिए प्राकृतिक जन्म नियंत्रण

रोअरिंग ट्वेंटीज़ 2.0 तेजी से आ रहा है, फ़ेमटेक विस्फोट कर रहा है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि एक ऐसे युग में जब आप कमरे के कोने में एक छोटे से ब्लैक बॉक्स पर चिल्लाकर पिज्जा ऑर्डर कर सकते हैं, तो आपके डॉक्टर के पास जाने के अलावा गर्भनिरोधक पाने के और भी तरीके हैं। यदि आप गैर-हार्मोनल जन्म नियंत्रण की खोज कर रहे हैं, तो बाजार में एक नया प्राकृतिक जन्म नियंत्रण है, और यह केवल एक अंगूठा दूर है। उम्र भर हार्मोन-मुक्त विधियों और गैर-हार्मोनल जन्म नियंत्रण ऐप के बारे में जानने के लिए पढ़ें जो दुनिया भर में महिलाओं के लिए खेल को बदल रहा है।

प्राकृतिक जन्म नियंत्रण अब तक



1700 के दशक में महिलाओं ने शुक्राणुनाशक के रूप में नींबू का इस्तेमाल किया, जबकि पहले कंडोम जानवरों की आंतों से बने थे और पुन: प्रयोज्य थे ( मैं जनता ) चूंकि निर्मित लेटेक्स, जैसा कि हम अब जानते हैं, का आविष्कार 1920 के दशक तक नहीं हुआ था, आज का चिकना और विवेकपूर्ण कंडोम वास्तव में केवल पिछले 100 वर्षों से है। कई मायनों में, यदि आप एक महिला थीं, तो अतीत सेक्स करने के लिए एक गंभीर समय था।

एक अन्य प्राकृतिक जन्म नियंत्रण विधि जो सदियों से जीवित है, वह है प्रजनन जागरूकता आधारित विधियाँ (FABM)। कैलेंडर या लय के तरीके मासिक धर्म चक्र की लंबाई गिनने और मासिक धर्म से लगभग दो सप्ताह पहले चरम प्रजनन क्षमता की गणना करने की आवश्यकता होती है। कैलेंडर विधियां इस धारणा पर काम करती हैं कि ओव्यूलेशन मासिक धर्म चक्र के आधे हिस्से में होता है। दुर्भाग्य से, उन कुछ उपजाऊ दिनों का पता लगाने में कठिनाई के कारण पारंपरिक कैलेंडर और लय विधियां अविश्वसनीय हो सकती हैं।

एक गैर-हार्मोनल जन्म नियंत्रण ऐप

सदियों पुरानी प्रजनन जागरूकता-आधारित विधियों के साथ प्रौद्योगिकी की शक्ति को जोड़कर, एक ऐप यह सब बदलने के लिए तैयार है। दैनिक तापमान रीडिंग लेकर और ऐप में डेटा जोड़कर, प्राकृतिक चक्र एक एल्गोरिथ्म का उपयोग करता है जो मासिक धर्म चक्र सीखता है और ओव्यूलेशन की भविष्यवाणी करता है। इस डेटा का उपयोग ऐप में गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए किया जा सकता है या गर्भावस्था को रोकने के लिए उलटा किया जा सकता है।



गैर-हार्मोनल जन्म नियंत्रण ऐप को के उपयोग की आवश्यकता होती है कंडोम या गर्भावस्था को रोकने के लिए 'लाल' उपजाऊ दिनों में सेक्स से परहेज। सभी प्रजनन जागरूकता-आधारित विधियों की तरह, ऐप इससे बचाव नहीं करता है यौन संचारित रोगों . प्राकृतिक चक्र सामान्य उपयोग के साथ 93 प्रतिशत प्रभावी है और सही उपयोग के साथ 98 प्रतिशत प्रभावी है जैसा कि पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में दिखाया गया है, गर्भनिरोध .

अवधि ट्रैकिंग की व्यावहारिकता

साथ ही यह जानने के साथ कि आपके चक्र में आपको गर्भवती होने का खतरा कब है, जन्म नियंत्रण ऐप का उपयोग करके मासिक धर्म कैलेंडर में अन्य महत्वपूर्ण घटनाओं के बारे में जानकारी प्रदान की जा सकती है। अवधि ट्रैकिंग का मतलब है कि आपको पता चल जाएगा कि महीने में कब स्टॉक करना है पैड और टैम्पोन . उसके ऊपर, आप पीएमएस का अनुमान लगा सकते हैं और ऐप आपको यह भी बताएगा कि a . को पूरा करने का सबसे अच्छा समय क्या है स्व-स्तन परीक्षा .

जबकि हम में से कई लोग अपने शरीर के बारे में अधिक जानने के लिए सबसे पहले जन्म नियंत्रण का चयन नहीं करते हैं, प्राकृतिक चक्र नियमित अवधि ट्रैकिंग एक शैक्षिक दुष्प्रभाव प्रदान करती है। साइकिल चलाने वाले , ऐप के उपयोगकर्ता अक्सर यह जानकर हैरान रह जाते हैं कि वे अपने शरीर के बारे में कितना कम जानते हैं।

क्या हार्मोन मुक्त जन्म नियंत्रण मेरे लिए सही है?



प्राकृतिक चक्रों के लिए महिलाओं को सुबह उठते ही अपना तापमान सबसे अधिक लेने और ऐप में डेटा जोड़ने की आवश्यकता होती है। नतीजतन, यह नियमित दिनचर्या वाली महिलाओं के लिए सबसे अच्छा काम करता है जो अपने शरीर के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं। डिस्कवर करें अगर जन्म नियंत्रण विधियों को बदलना आपके लिए काम कर सकता है।

यदि आप गर्भनिरोधक बदलने के बारे में अधिक व्यापक रूप से सोच रहे हैं और इसके बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो कुछ अलग-अलग के बारे में और पढ़ें जन्म नियंत्रण विकल्प आपके लिए सही जन्म नियंत्रण चुनने से पहले उपलब्ध है।