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रियल टॉक: ब्रेस्ट कैंसर, सेक्स और बॉडी इमेज पर केटलीन कीरन

केटलीन कीरन एक पुरस्कार विजेता पत्रकार, सौंदर्य विशेषज्ञ और पुस्तक के लेखक हैं प्रिटी सिक: द ब्यूटी गाइड फॉर वीमेन विद कैंसर . हमारी रियल टॉक सीरीज़ के लिए, हमने कैटलिन से कैंसर के साथ उसके अनुभव के बारे में पूछा और इसने उसे उसके शरीर, स्त्रीत्व और अंतर्निहित शक्ति के बारे में क्या सिखाया।


प्रजनन क्षमता के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें



आपने पहले लिखा है कि कैसे कैंसर ने आपके शरीर और सेक्स के साथ आपके रिश्ते को बदल दिया - वहां सबसे बड़ा आश्चर्य क्या था?

जब मुझे स्तन कैंसर का पता चला तो मैं अपने शरीर से बहुत अलग हो गई थी। आपको लगभग करना होगा। हर डॉक्टर के अपॉइंटमेंट पर मेरे पास मेरे निजी शरीर के अंगों पर अजनबी, थिरकते और घूरते थे। उनके लिए यह एक समस्या का समाधान था। मुझे अपनी गोपनीयता और असुरक्षा के मुद्दों को बहुत जल्दी खत्म करना था। जब मैंने डबल मास्टेक्टॉमी कराने के लिए जीवन बदलने वाला विकल्प चुना, तो मुझे अपने स्तनों के खोने का दुख हुआ, जिसे हम एक समाज के रूप में नारीत्व और स्त्रीत्व के साथ जोड़ते हैं। उस नुकसान को इस तथ्य से जोड़ा गया था कि कीमोथेरेपी ने मुझे कीमोपॉज़, रासायनिक रूप से प्रेरित रजोनिवृत्ति में डाल दिया, जिससे मेरी प्रजनन क्षमता दूर हो गई। मैं एक जवान औरत के शरीर में रातों रात गर्म चमक के साथ फंसी एक बूढ़ी औरत बन गई, सूखी योनि और मायावी orgasms। सच कहूं तो इसे स्वीकार करना दिल दहला देने वाला था।

मैंने हमेशा सोचा था कि मेरा पूरा इलाज हो जाने के बाद, मैं अपने निदान से एक दिन पहले उस लड़की के पास वापस जाऊंगा- लेकिन वह एक कल्पना थी। कैंसर ने मेरे बारे में सब कुछ बदल दिया, शारीरिक और भावनात्मक रूप से। लेकिन मैं सभी उदास और कयामत बनना पसंद नहीं करता। इसके लिए एक उल्टा है। अपने भौतिक रूप से भावनात्मक रूप से कम जुड़े होने के कारण मुझे अपने आध्यात्मिक आत्म के साथ तालमेल बिठाने में मदद मिली। जब मैंने फिर से सेक्स करना शुरू किया (काफी समय बाद), मैं और मेरा साथी अधिक अंतरंग, मन-शरीर के स्तर पर जुड़ने में सक्षम थे। यह कुछ डोप तांत्रिक बकवास है। मैं इसकी पुरजोर सलाह देता हूँ।



केटलिन कीरनान की छवि सौजन्य

आप पहले व्यक्ति नहीं हैं जिन्हें मैंने चर्चा करते हुए सुना है कि कैसे आपके डॉक्टरों ने एक बार इसका उल्लेख नहीं किया आपके कैंसर के ठीक होने के दौरान और बाद में यौन रोग की संभावना . यह स्पष्ट रूप से अलग-अलग लोगों के लिए बहुत अलग दिख सकता है, लेकिन क्या आप चाहते हैं कि आप दोबारा सेक्स शुरू करने से पहले एक बात जान लें?

मैं जानना चाहता हूं कि यौन रोग मेरे इलाज का संभावित दुष्प्रभाव हो सकता है! मुझे लगता है कि प्रत्येक कैंसर रोगी को यह जानने का अधिकार है कि उनकी कैंसर यात्रा का चिकित्सा भाग समाप्त होने के बाद उन्हें क्या सामना करना पड़ सकता है। यह वास्तविकता जितनी भयानक है, ज्ञान होने से मुझे खुद को तैयार करने और गरिमा और अनुग्रह के साथ अपने शरीर की देखभाल करने की अनुमति मिलती। क्योंकि जब मैं बीमार था और इलाज के दौरान (स्पष्ट कारणों से) मैं परहेज़ कर रहा था, तो मैं उस शांति के दौरान होने वाले शारीरिक परिवर्तनों से अनजान था। जब मैं आखिरकार फिर से यौन रूप से सक्रिय हो गई, तो मुझे पता चला कि चीजें नीचे की ओर मौलिक रूप से भिन्न थीं। अच्छी खबर यह है कि ऐसी चीजें हैं जो मदद कर सकती हैं। योनि मॉइस्चराइज़र हैं जो सूखापन को कम कर सकते हैं। एस्ट्रोजेन-संक्रमित स्नेहक और एस्ट्रोजन के छल्ले भी हैं जो योनि के ऊतकों को नरम, नमीयुक्त और लचीला बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। मैं एस्ट्रोजेन थेरेपी के लिए उम्मीदवार नहीं था क्योंकि मुझे एस्ट्रोजन पॉजिटिव कैंसर था लेकिन मॉइस्चराइज़र एक वास्तविक देवता थे। वैजाइनल मॉइश्चराइजर को फिर से भरता है, वैजाइना के लिए ला मेर क्रीम चेहरे के लिए जैसा है। यह मेरा चमत्कारी शोरबा था/है। दूसरी बात जो वास्तव में मददगार थी, वह थी डॉ. लॉरेन स्ट्रीचर से मिली एक सलाह जब मैंने अपनी पुस्तक के लिए उनका साक्षात्कार लिया। उसने मुझे बताया कि योनि शरीर में किसी भी अन्य मांसपेशी की तरह है और यदि आप इसका उपयोग नहीं करते हैं, तो आप इसे खो देते हैं। इसे मजबूत रखने और ठीक से काम करने के लिए इसे नियमित 'व्यायाम' यानी संभोग या हस्तमैथुन की जरूरत होती है। इसलिए, मैं अपने वजयजय को टिप-टॉप आकार में रखने के लिए उसे भरपूर व्यायाम देना सुनिश्चित करता हूं। लेकिन अगर मैं इन बातों को पहले से जानता था, तो मेरे नए शरीर को जानना इतना दर्दनाक या संभालना मुश्किल नहीं होता।



मैंने जिंदा रहने के लिए इतना संघर्ष किया कि मैं एक मिनट भी व्यर्थ विषयों पर या लोगों को प्रेरित न करने पर बर्बाद नहीं करना चाहता।

केटलीन किरनाना

क्या कैंसर ने स्त्रीत्व या सुंदरता के बारे में आपकी किसी भी धारणा को बदल दिया है?

पूर्ण रूप से! मुझे अब जो सुंदर लगता है, वे लोग और चीजें हैं जिनमें सार है। एक सौंदर्य निर्देशक के रूप में मैंने बहुत सारे सौंदर्य ब्रांड, उत्पादों के साथ-साथ प्रभावशाली लोगों और मशहूर हस्तियों के साक्षात्कार भी किए हैं। लेकिन मुझे उन लोगों में बहुत कम, यदि कोई दिलचस्पी है, जिनके पास इस ग्रह या समाज में योगदान करने के लिए कुछ भी मूल्य नहीं है। मैंने जिंदा रहने के लिए इतना संघर्ष किया कि मैं एक मिनट भी व्यर्थ विषयों पर या लोगों को प्रेरित न करने पर बर्बाद नहीं करना चाहता।

केटलीन किरनाना



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क्या आपके पास कोई पसंदीदा टिप या सलाह है जिसे आप साझा करते हैं बहुत बीमार ?

मैं करता हूं! यह आशावाद की खेती करने के बारे में है और इसने मुझे कुछ बहुत ही काले दिनों के माध्यम से प्राप्त किया। यह जाता है: जब बारिश होती है, तो इंद्रधनुष की तलाश करें। जब अंधेरा हो, तो सितारों की तलाश करें। दोनों सुन्दर हैं। यह सिर्फ दृष्टिकोण है। चांदी के अस्तर का पता लगाएं।

क्या कैंसर और/या पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के साथ आपकी लड़ाई के बारे में कुछ ऐसा है जिस पर आपको वास्तव में गर्व है, जिसके बारे में बहुत से लोग नहीं जानते हैं?

ईमानदारी से कहूं तो कैंसर से बचे रहना कैंसर रोगी होने से कहीं ज्यादा कठिन है। मृत्यु का सामना करने के बाद जीवन को समायोजित करने की कोशिश करने के साथ-साथ अलग दिखने और कार्य करने वाले शरीर के अनुकूल होने की कोशिश करना एक असली, अक्सर कठिन अनुभव रहा है। बहुत से लोग वास्तव में नहीं जानते कि जीवित रहना कितना कठिन है। लेकिन मुझे गर्व है कि मैंने इसे यहां बनाया और मैंने इसे अपनी ठुड्डी के साथ किया। मुझे इस बात पर भी गर्व है कि मैं अपने जीवन में इस नकारात्मक घटना को अन्य महिलाओं के लिए कुछ उपयोगी बनाने में सक्षम था।