गर्भावस्था और जन्म

क्या आपको अपना प्लेसेंटा खाना चाहिए?

प्लेसेंटोफैगी: प्लेसेंटा का भोजन, विशेष रूप से जन्म देने के बाद मां द्वारा

पहली बार मुझे पता चला कि जन्म देने के बाद मेरी प्लेसेंटा खाने का एक विकल्प था, मेरी तैयारी करते समय जन्म योजना मेरे डोला के साथ। उसने मुझे एक अपेक्षाकृत नई प्रक्रिया के बारे में बताया जो प्लेसेंटा को पीसकर गोली के रूप में घेर लेती है और कई लाभों पर जोर देती है जो प्रसवोत्तर प्रदान कर सकती हैं।

पांच साल बाद, जब मैं दूसरी बार गर्भवती हुई, तो यह प्रथा लोकप्रियता में बढ़ गई थी। सेवाओं का व्यापक दायरा उपलब्ध था, और कुछ मित्रों और परिचितों के पास साझा करने के लिए अपने स्वयं के अनुभव थे। मैंने कभी भी प्लेसेंटा इनकैप्सुलेशन में छलांग नहीं लगाई, लेकिन मैं मानता हूं कि यह पेचीदा था और जिन महिलाओं की खुद की प्लेसेंटा गोलियां थीं, उनकी गवाही को नजरअंदाज करना मुश्किल था।



हालांकि अभी भी काफी हद तक असामान्य है, उत्तरी अमेरिका, यूरोप और ऑस्ट्रेलिया में महिलाओं की एक छोटी लेकिन बढ़ती आबादी है जो अपने प्लेसेंटा का उपभोग करने का विकल्प चुन रही हैं। हम प्रसवोत्तर महिलाओं की बढ़ती संख्या को अपने प्लेसेंटा का सेवन क्यों देख रहे हैं और क्या यह कुछ ऐसा है जो हमें बिल्कुल करना चाहिए?

यहाँ हम जानते हैं।


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प्लेसेंटा क्या है?

अपरा एक नया अंग है जो गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय में बनता है। यह मां और भ्रूण को गर्भाशय की दीवार के माध्यम से मां से और गर्भनाल के माध्यम से बच्चे से जोड़ता है। प्लेसेंटा भ्रूण के स्वस्थ विकास के लिए आवश्यक है।



प्लेसेंटा की कई महत्वपूर्ण भूमिकाएँ हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • मां से बच्चे को ऑक्सीजन और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की आपूर्ति
  • बच्चे के खून से अपशिष्ट पदार्थ को खत्म करना
  • हार्मोन और प्रोटीन का निर्माण
  • बच्चे के लिए फेफड़े, जिगर और गुर्दे के रूप में कार्य करना और उसके रक्षक के रूप में कार्य करना
  • भ्रूण को अस्वीकार करने से मां की प्रतिरक्षा प्रणाली को रोकना

प्रसव और प्रसव के दौरान प्लेसेंटा गर्भाशय की दीवार से अलग हो जाता है। बच्चे को जन्म देने के बाद, मातृ रक्तस्राव या संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए नई मां को सक्रिय रूप से प्लेसेंटा वितरित करना चाहिए। नई डिलीवर प्लेसेंटा की जांच यह सुनिश्चित करने के लिए की जाती है कि इसका कोई भी हिस्सा महिला के शरीर के अंदर न रहे।

प्लेसेंटोफैगी का इतिहास

प्लेसेंटोफैगी अधिवक्ता पारंपरिक चीनी चिकित्सा में नाल के उपयोग की ओर इशारा करते हैं। प्लेसेंटा चीनी चिकित्सा के इतिहास में विभिन्न बीमारियों के लिए विभिन्न उपचारों में उपयोग किया जाने वाला एक घटक है। हालांकि, इसके सभी रिकॉर्ड किए गए उपयोगों में, पारंपरिक रूप से नई माताओं और प्रसवोत्तर लाभों के लिए उपयोग नहीं किया जाता है, जिससे यह तर्क थोड़ा गलत हो जाता है।



यह 1970 और 1980 के दशक तक नहीं है कि हम विशेष रूप से यू.एस. के भीतर प्रसवोत्तर अनुभव में प्लेसेंटोफैगी का रिकॉर्ड देखना शुरू करते हैं।

उनकी नाल कौन खाता है?

अध्ययन दिखाते हैं कि, पूरे इतिहास में, समुद्री स्तनधारियों और मनुष्यों को छोड़कर, अधिकांश स्तनधारी जन्म के बाद अपनी नाल खाते हैं - हाल तक। सिद्धांतों का सुझाव है कि ये स्तनधारी शिकारियों को आकर्षित करने से बचने के लिए, जन्म के बाद मां की भूख को संतुष्ट करने के लिए, या पोषक तत्वों को भरने के लिए अपने स्थान को साफ और गंध से मुक्त रखने के लिए अपने प्लेसेंटा खाते हैं।


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70 और 80 के दशक में इसके उद्भव के बाद से, इस प्रथा की लोकप्रियता में वृद्धि हुई है:

  • प्राकृतिक जन्म समुदाय
  • बेबी ब्लूज़ और प्रसवोत्तर अवसाद के इलाज के लिए प्राकृतिक विकल्प चाहने वाली महिलाएं
  • सेलिब्रिटी एंडोर्समेंट (कैथरीन हीगल, कर्टनी कार्दशियन, जनवरी जोन्स, गैबी हॉफमैन, एलिसिया सिल्वरस्टोन, और मयिम बालिक, कुछ नाम रखने के लिए)

आप अपना प्लेसेंटा कैसे खाते हैं?

प्लेसेंटा खपत के सबसे आम तरीकों में शामिल हैं


मोटे लोग कैसे संभोग करते हैं
  1. स्टीम्ड: कच्चे प्लेसेंटा को भाप देना, अक्सर इसे भोजन या पेय पदार्थों के भीतर खाना। एक त्वरित इंटरनेट खोज एक घटक के रूप में प्लेसेंटा के साथ विभिन्न प्रकार के व्यंजनों का उत्पादन करती है।
  2. इनकैप्सुलेटेड: सबसे लोकप्रिय विकल्प। यह प्रक्रिया प्लेसेंटा को भाप देती है, निर्जलित करती है और एक महीन पाउडर में पीसती है। पाउडर को एक गोली में समाहित किया जाता है, और फिर अक्सर प्रति दिन २-३ बार लिया जाता है। आपके द्वारा प्राप्त की जाने वाली गोलियों की संख्या प्रत्येक प्लेसेंटा द्वारा भिन्न होती है, लेकिन 100-200 गोलियों के बीच कहीं भी हो सकती है।

स्वास्थ्य सेवा प्रदाता क्या सोचते हैं?

चिकित्सा प्रदाता ज्यादातर अनिर्णीत रहते हैं कि वे प्लेसेंटोफैगी के साथ कहां खड़े हैं। वर्तमान में पर्याप्त नहीं है वैज्ञानिक प्रमाण इस चुनाव का समर्थन करने के लिए। स्तनपान पर 40,000 से अधिक प्रकाशनों की तुलना में, प्लेसेंटोफैजी पर केवल लगभग 27 प्रकाशन मौजूद हैं। जो अध्ययन मौजूद हैं, वे कई प्रश्न चिह्नों को छोड़कर, लाभ को सफलतापूर्वक साबित नहीं करते हैं या अनिर्णायक हैं।

हेल्थकेयर प्रदाताओं को अपने रोगियों को अधिक सूचित निर्णय लेने में मदद करने के लिए इस अभ्यास के बारे में जागरूकता और जानकारी प्राप्त करना जारी रखना चाहिए।

कथित लाभ और जोखिम

प्लेसेंटा खाने के लाभों के बारे में हमारे पास ज्यादातर जानकारी मुख्य रूप से उन महिलाओं की छोटी आबादी के उपाख्यानों से आती है जिन्होंने इस विकल्प की खोज की है।

जो महिलाएं अपने प्लेसेंटा को निगलती हैं, उन्होंने नोट किया है:

  • बेबी ब्लूज़ में कमी
  • प्रसवोत्तर अवसाद का कम जोखिम
  • बढ़ी हुई ऊर्जा
  • दूध की आपूर्ति में वृद्धि
  • तेज शरीर वापस उछलता है
  • लोहे की आपूर्ति में वृद्धि

जोखिम बड़े पैमाने पर खपत के लिए प्रसंस्करण विधियों और नियमों की कमी से आते हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) सुझाना महिलाओं को अपने प्लेसेंटा खाने से बचना चाहिए। उनकी सबसे बड़ी चिंता प्लेसेंटा इनकैप्सुलेशन के संक्रमणों को पारित करने की क्षमता के आसपास है। वे इनकैप्सुलेशन के लिए प्लेसेंटा को तैयार करने में उपयोग किए जाने वाले तापमान में मानकों की कमी की ओर इशारा करते हैं। हानिकारक वायरस को खत्म करने के लिए कम तापमान अपर्याप्त हो सकता है। इसके अतिरिक्त, एफडीए प्लेसेंटा-व्युत्पन्न उत्पादों या प्लेसेंटोफैगी को विनियमित नहीं करता है।


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जिज्ञासु? यहां बताया गया है कि प्लेसेंटा इनकैप्सुलेशन प्रदाता कैसे खोजें

यदि आप प्लेसेंटा एनकैप्सुलेशन का पता लगाने के लिए उत्सुक हैं, तो कई प्रदाता उपलब्ध हैं। प्रदाताओं की मात्रा और गुणवत्ता क्षेत्र के अनुसार बहुत भिन्न हो सकती है। प्लेसेंटा इनकैप्सुलेशन के लिए मूल्य टैग 0-400 से कहीं भी है। सेवा बीमा द्वारा कवर नहीं है।

प्लेसेंटा इनकैप्सुलेशन प्रदाता की खोज करते समय, इन तीन चीजों के बारे में पूछना सुनिश्चित करें:

  • क्या उनके पास प्लेसेंटा इनकैप्सुलेशन सर्टिफिकेट है? विभिन्न प्रकार के प्रमाणन कार्यक्रम उपलब्ध हैं। यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपका प्रदाता प्रमाणित है और प्रमाणन आवश्यकताओं पर अपना शोध करें।
  • क्या उन्हें खाद्य सुरक्षा प्रबंधन में प्रशिक्षित किया जाता है?
  • क्या वे खाद्य सुरक्षा दिशानिर्देशों का पालन करते हैं?

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्लेसेंटा एनकैप्सुलेशन प्रमाणन या प्रक्रियाओं पर कोई औपचारिक राज्य या सरकारी विनियमन नहीं है, इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए हमेशा अपना शोध करना सुनिश्चित करें कि आपके प्लेसेंटा का संचालन यथासंभव सुरक्षित है।

तो, क्या आपको अपना प्लेसेंटा खाना चाहिए?

महिलाओं के प्लेसेंटा खाने के दौरान उनके द्वारा अनुभव किए जाने वाले महान लाभों के अनुभवों के बारे में कई कहानियों को अनदेखा करना मुश्किल है। हालाँकि, ये अनुभव केवल वास्तविक प्रमाण हैं। प्रसवोत्तर महिलाओं के लिए संभावित लाभों और जोखिमों के बारे में अभी भी बहुत शोध और जांच की जानी है, जो अपने अपरा खाने का विकल्प चुनती हैं। किसी भी स्वास्थ्य संबंधी समस्या की तरह, हमेशा अपने डॉक्टर या दाई की सलाह लें और उन्हें अपने निर्णयों से अवगत कराते रहें।

द्वारा विशेष रुप से प्रदर्शित छवि कैरोलीन हर्नांडेज़